Een kruidenkompres maken en gebruiken

Een vriendin vroeg onlangs hoe we de spinnenbeet van mijn zoon een paar jaar geleden hadden geholpen en ik vertelde haar ons protocol van kompressen van actieve kool, bakpoeder, bentonietklei en weegbree (afwisselend). Ze zei: “ Geweldig, maar wat is een kompres … staat dat recept op je blog? ”


Ik realiseerde me dat het niet zo was en ik kan niet geloven dat ik nog nooit eerder heb verteld hoe je een kompres moet maken. Ze zijn een eeuwenoude remedie die in de moderne tijd grotendeels in de vergetelheid is geraakt.

Wat is een kompres?

Kompressen zijn een van mijn favoriete manieren (en veiligste manieren) om kruiden en andere remedies op de huid te gebruiken en we gebruiken ze voor een breed scala aan dingen. Ze bieden de voordelen van de kruiden, maar zijn niet zo geconcentreerd als etherische oliën of tincturen.


Een kompres is in feite een pasta gemaakt van kruiden, klei, actieve kool, zouten of andere heilzame stoffen die in een stuk doek wordt gewikkeld en op de huid wordt geplaatst. Vaak wordt een waterdichte laag van plastic of waterdichte doek toegevoegd en wordt het kompres meerdere uren achter elkaar gelaten en meerdere keren per dag vervangen.

Dit kan met verse of gedroogde kruiden of andere heilzame stoffen. Het voordeel is dat het lichaam gedurende een langere periode constant in contact komt met alle nuttige delen van het kruid of de plant. Kompressen worden vaak gebruikt om steenpuisten, brandwonden, splinters, infecties en andere huidproblemen te helpen. Sommige kompressen kunnen zelfs extern worden gebruikt om interne problemen te verhelpen.

De laatste keer dat ik met mijn Amish-vriendin sprak, zei ze dat ze een kompres op een brandwond gebruikte en ik vroeg haar naar alle verschillende kompressen die ze bij haar familie gebruikte. Ze deelde enkele van haar favorieten en ik wilde ze aan jullie doorgeven, samen met enkele van mijn favorieten.

Zoals elke natuurlijke remedie zijn deze niet bedoeld als vervanging voor medische zorg, maar alleen als aanvulling of voor gebruik in kleine gevallen waarin medische aandacht niet nodig is.




Hoe maak je een kompres

Zoals ik al zei, gebruikt een kompres het hele kruid, de plant, de klei, het zout of een ander middel. Een kompres gebruikt afwisselend een vloeibaar extract van een kruid of remedie.

Het kruid (of de remedie) wordt met warm of koud water tot een dikke pasta gemaakt. Heet water wordt meestal gebruikt voor kompressen die een abces proberen te verwijderen of te verwijderen, terwijl koud water wordt gebruikt in kompressen voor ontstekingen.

Traditioneel wordt een vers of gedroogd kruid gemalen met een vijzel en stamper en gemengd met water om een ​​pasta te vormen. Tegenwoordig kun je ook een blender of mini-foodprocessor gebruiken om het kruid kapot te maken. Gemalen gedroogde kruiden kunnen ook worden gebruikt.

Ik geef er de voorkeur aan om een ​​kleine hoeveelheid echt heet water over verse of gedroogde kruiden te gieten om de gunstige eigenschappen te extraheren en ze vervolgens tot de gewenste temperatuur te laten afkoelen voordat ik ze op de huid aanbreng.


De dikke pasta kan direct op de huid worden aangebracht of tussen twee lagen schone doek worden gewikkeld (afhankelijk van het kruid). Kaasdoek of dun, biologisch katoen zijn hiervoor goede keuzes, maar het is gewoon belangrijk om een ​​doek te hebben die niet teveel vloeistof opneemt of die te dik is om de kruiden indirect in contact te laten komen met de huid.

De laatste keer dat ik een kompres gebruikte voor een brandwond op mijn pols, wikkelde ik de kruiden tussen twee lagen kaasdoek en legde ze direct over de brandwond. Ik wikkelde het toen in plasticfolie om het op de huid te houden. Als ik het zou weten, zou ik deze herbruikbare waterdichte voedselverpakking hebben gebruikt in plaats van de plastic verpakking en sindsdien heb ik een aantal van deze voor dit doel aan onze EHBO-doos toegevoegd.

Met de spinnenbeet van onze zoon bedekte ik het kompres met een waterdicht gaasje en plakte het in de huid omdat het op zijn bovenbeen zat en er was geen gemakkelijke manier om het volledig om zijn been te wikkelen. De details zullen veranderen op basis van de remedie die wordt gebruikt, maar de basismethode is dezelfde: dikke pasta, binnenkant van een doek, op de wond.

Ingrediënten

  • 2-3 eetlepels (of meer naar behoefte) verse of gedroogde kruiden, geneeskrachtige klei of geactiveerde houtskool indien nodig
  • Genoeg heet water om een ​​dikke pasta te vormen
  • Biologische kaasdoek of doek om te bedekken
  • Waterdichte bekleding om het kompres erop te houden

Instructies

  1. Maak een dikke pasta met het gewenste kruid, klei of houtskool en water.
  2. Direct op de wond aanbrengen of tussen twee lagen doek plaatsen en de doek op de wond aanbrengen (afhankelijk van de doek en de wond). Laat 20 minuten tot 3 uur intrekken indien nodig en herhaal indien nodig.

Soorten kompressen

Ik heb in de loop der jaren een verscheidenheid aan verschillende kompressen gebruikt, van kompressen die zo simpel zijn als het kauwen van weegbreeblad en spugen op een bijensteek om de pijn weg te nemen, en kompressen die zo uitgebreid zijn als een mengsel van kruiden en klei. Dit zijn de manieren waarop ik kompressen heb gebruikt (plus degene die mijn vriend heeft gedeeld):


  • spinnenbeet: Afwisselend actieve kool en bakpoeder kompressen op een spinnenbeet - We wisselden deze twee elke 3 uur af gedurende de eerste 24 uur, op welk moment de beet merkbaar beter was. Op dit punt schakelden we nog twee dagen over op afwisselend bentonietklei en weegbree-kompressen totdat de roodheid volledig verdwenen was. De dokter wist niet zeker wat voor soort spinnenbeet het was en we konden de spin niet vangen om mee te nemen. Het was duidelijk tegen de tijd dat we teruggingen voor een follow-up, dus we wisten het nooit zeker.
  • Uienkompres voor ziekte: Er zijn veel remedies die ik zou gebruiken die niet worden aanbevolen voor kinderen, maar een gemakkelijke remedie die ongelooflijk goed lijkt te werken, is een uienkompres op de voeten. Deze werd aanbevolen door mijn Amish-vriend en hoewel ik het niet doe tenzij het echt nodig is (omdat het ruikt en veel werk is), heeft het me nog niet in de steek gelaten. Het wordt gemaakt door een ui in plakjes te snijden of in blokjes te snijden en lichtjes te sauteren met een eetlepel water totdat het water verdampt. Leg vervolgens een plak of pasta van de ui tussen twee lagen stof. Ik breng dit aan op de voeten en wikkel in waterdichte doek / plastic en dek af met sokken. Ik laat dit een half uur aanstaan ​​en herhaal elke 3 uur indien nodig totdat de ziekte verdwenen is. Dit kan ook op de borst of rug worden aangebracht voor hoesten en congestie. Een vriend gebruikte een kleinere versie hiervan over het oor (wees heel voorzichtig om niets in het oor te krijgen en een doek tussen de ui en het oor te hebben) voor een oorontsteking met succes.
  • Insectenbeten: Weegbree kompressen direct op de huid zijn geweldig voor bijensteken en insectenbeten. In de zomer als weegbree overal op onze tuin groeit, gebruik ik verse, maar ik houd ook gedroogde weegbree bij de hand in de winter omdat het zo goedkoop en nuttig is. Dit kompres zou ook helpen bij steenpuisten, hoewel ik dit zelf niet heb geprobeerd.
  • Kool voor Mastitis: Ik kreeg voor het eerst mastitis toen onze laatste baby ongeveer een jaar oud was en we op reis waren. Ik had mijn gebruikelijke remedies niet bij me, dus gebruikte ik wat ik kon vinden in het kleine stadje waar we logeerden. Biologische kompressen van koolblaadjes hielpen bij de pijn, maar om de zaken op te voeren, voegde ik ook knoflook toe. Ik legde een koolblad direct op de pijnlijke plek, dan 2 in plakjes gesneden knoflookteentjes en dan een stuk stof en dan mijn beha. Ik kon antibiotica vermijden.
  • Knoflook voor wratten: Een andere die mijn vriend heeft voorgesteld, maar die ik nooit heb geprobeerd, is het gebruik van een vers knoflookkompres voor het verwijderen van wratten. Ze zei dat ze een pasta van verse knoflook had gemaakt en net genoeg had aangebracht om de wrat te bedekken, maar niet de gezonde huid eromheen. Daarna bedekte ze zich met een verband en bleef ze enkele uren per dag zitten totdat de wrat verdwenen was.
  • Klei voor splinters en steenpuisten: Bentonietklei en andere geneeskrachtige kleisoorten worden vaak in een kompres gebruikt om splinters te verwijderen of om een ​​steenpuist te helpen oplossen. Ik heb dit persoonlijk geprobeerd voor een bijzonder hardnekkige splinter en kon het er veel gemakkelijker uit krijgen. Dit wordt gemaakt door een dikke pasta van water en klei te maken en deze direct op de huid aan te brengen en vervolgens de doek over de klei te leggen.
  • Zout- of magnesiumkompressen: Mijn vriend raadde ook zout- of epsom-zoutkompressen aan om infecties of abcessen te verwijderen. We hebben dit onlangs gebruikt toen mijn dochter haar teen naar buiten ontvelde en een grote korst kreeg. We hebben het gebied goed schoongemaakt, maar er zat een klein steentje in haar teen. Een paar dagen later was haar teen gezwollen en deed ze pijn. Terwijl we wachtten om naar de dokter te gaan, bracht ik kompressen van epsomzout en zuiveringszout aan (tussen lagen gaas) en we maakten het voorzichtig schoon. Na een paar uur klapte het uit zichzelf voordat het door de dokter moest worden doorprikt, en er kwam ongeveer een eetlepel pus uit. Ik zou dit niet als een alternatief voor medische zorg beschouwen, vooral voor dergelijke abcessen, maar eerder als een remedie totdat een arts het kan bekijken om er zeker van te zijn dat de infectie zich niet heeft verspreid. Ze had geen verdere behandeling nodig.

Heb je ooit een kompres gebruikt? Zou u overwegen er een te gebruiken als dat nodig is?