Blog

Het belangrijkste voor de gezondheid

In deze 200ste aflevering van de podcast praten Katie en Heather over het belangrijkste voor gezondheid ... en het zal je misschien verbazen!


Oef! 2020 in overzicht + experimenten, hoogtepunten en systemen voor 2021

Kijk met mij terug op het jaar en hoor op de podcast waar we ons in 2021 op focussen.

Hoe u uw gezin kunt beschermen tegen de opkomst van 5G en andere elektromagnetische velden

EMF-expert Daniel DeBaun legt de verschillen uit tussen 5G en eerdere generaties draadloze technologie, en hoe u de effecten ervan op uw gezin kunt verminderen.


De kracht van beweging voor lichaam en geest met Aaron Alexander van The Align Podcast

Manueeltherapeut Aaron Alexander geeft tips voor het omgaan met moderne stressfactoren op het lichaam en voor het dagelijks afwisselen van functionele bewegingen.

Kan de normale schildklierfunctie terugkeren door jodium te vermijden met Dr. Alan Christianson

Kan meer of minder jodium in de voeding het verloop van de thryoïde ziekte veranderen? Dr. Alan Christianson legt het verband uit.

Duurzame fitness, kurk en voordelen van rollen met Addie Conner

Addie Conner legt uit hoe je jezelf myofasciale release en massage kunt geven met kurkrollen, en waarom kurk het meest duurzame materiaal is om te gebruiken.

Algen: de keto en veganistische superfood met meer voedingsstoffen dan groenten (en waar te krijgen)

Wist je dat een kleine portie algen meer voedingsstoffen en eiwitten bevat dan stapels groenten? Maximaliseer uw dieet en vul voedingshiaten met EnergyBits, een draagbare, smakelijke manier om uw dosis oeroude groene chorella en spirulina binnen te krijgen.


Een bijnierhercodering gebruiken om het zenuwstelsel te kalmeren met Christa Orecchio

Ontdek waarom je lichaam zichzelf sabateert door op stresshormonen te leven en hoe je de cyclus kunt doorbreken met voedingsdeskundige Christa Orecchio's Adrenal ReCode.

Wordt ADHD ondergediagnosticeerd?

Volgens John Gray is ADHD mogelijk ondergediagnosticeerd. Ontdek hoe een supplement, niet het verminderen van een faver en wifi, van invloed kan zijn op ADHD.

De invloed van schoenen op houding, uitlijning en beweging met Gordon Hay van ALINE

Leer van Gordon Hay van ALINE hoe u de natuurlijke balans en beweging in schoenen kunt herstellen en waarom blootsvoets lopen niet altijd de beste keuze is.