Gids voor gezonde babyvoeding

Een eenvoudige en op logica gebaseerde gids voor gezonde babyvoeding die de darmgezondheid helpt verbeteren en voedingsstoffen levert en tegelijkertijd het allergierisico verlaagt.


Graanvrije Pompoenpannenkoekjes

Dit eenvoudige recept voor pompoenpannenkoeken is een graanvrije traktatie! Aanvaardbaar voor degenen die GAPS, SCD, graanvrije diëten of paleodiëten volgen.

The Case for Keto: Heroverweging van obesitas en gewichtsverlies met Gary Taubes

Leer de voordelen van het keto-dieet en de juiste plaats in de voedingswereld van wetenschapper Gary Taubes.


Mindset for Moms - Tips om meer gedaan te krijgen en minder stress dit jaar

Katie en Heather gaan diep in op manieren om de productiviteit te verhogen en dit jaar minder stress te veroorzaken. Ze praten ook over aankomende gezondheidstrends en boeken waar ze van houden.

Eiervervangers voor koken en bakken

Er zijn veel eenvoudige vervangers voor eieren voor bakken, koken en paneren. Probeer chiazaad, gelatine, appelmoes, yoghurt of lijnzaad.

Hoe gerecyclede wijnfles Tiki-fakkels te maken

Bespaar geld en gebruik die lege wijnflessen goed door ze op te waarderen tot tiki-fakkels. Het voorkomen van muggenbeet zag er nog nooit zo goed uit!

Hoe maak je continu Kombucha brouwen

Maak continu brouwsel kombucha met behulp van deze eenvoudige methode om deze probiotische en spijsverteringsenzymrijke drank te maken.


Zelfgemaakt Cranberrysaus Recept (Suikerarm)

Zelfgemaakte cranberrysaus is een gezond recept met hints van ananas en citrus. Het bevat geen suiker en is optioneel gezoet met honing.

Un-Doo: hoe de stank te stoppen met natuurlijke badkamerspray

Conventionele luchtverfrissers zitten boordevol gifstoffen. Ontdek hoe u een gemakkelijke, natuurlijke badkamerspray maakt die beter ruikt en geurtjes stopt voordat ze beginnen

Natuurlijke haarontklittende spray (die u thuis kunt maken)

Deze zelfgemaakte haarontklittende spray is eenvoudig te maken, vrij van chemicaliën en bespaart geld ten opzichte van in de winkel gekochte versies. Het geheime ingrediënt is heemstwortel!

Zit er lood in bentonietklei?

Er is veel bezorgdheid over lood in bentonietklei, maar dit zijn sporenhoeveelheden en niet biologisch beschikbaar voor het lichaam, dus ik gebruik nog steeds klei.


Hydro Flask recensie

Ik heb onlangs de Hydro Flask-waterfles geprobeerd en vond het leuk hoe koud het water, zelfgemaakte kombucha en sap hield en hoe warm het kruidenthee en koffie hield.

DIY Charcoal Face Mask Recept (slechts 3 ingrediënten!)

Maak je eigen houtskoolmasker met bentonietklei, geactiveerd houtskoolpoeder en rauwe honing voor een gladdere huid en minder puistjes!

Terug naar Happy With Marc en Angel Chernoff

Marc en Angel Chernoff vertellen over hun reis van dieptepunt tot bloei en hoe ze een eenvoudige formule voor geluk hebben geleerd.